Corona information!

Nyligen skärptes ju restriktionerna från Folkhälsomyndigheten och jag vill delge hur jag tänker gällande mina yogaklasser. I tider av oro, stress och kanske ofrivillig ensamhet finns det fortfarande ett behov av yoga och att ta hand om sig själv.  Med respekt och omtanke inför varandra och rådande situation kan vi tillsammans hantera detta på bästa … [Read more…]

Extrainsatta Yogaklasser Söndagar 10-11.30

Nu har jag några extra insatta yoga klasser på Söndagar kl.10-11.30. Jag kommer då att hålla i en Vinyasa Yin klass. Fokus på denna söndagsklass är att väcka kroppen till liv och att genom ett mjuk flöde mjuka upp stela leder och muskler. Klassen passar alla. I Vinyasa Yoga tränar du styrka, flexibilitet, balans och … [Read more…]

Yin Yoga Klasser på Yogarummet Majorna

I september kommer jag att börja hålla yogaklasser på ett nytt ställe, i den jättemysiga yogastudion Yogarummet Majorna på Godhemsgatan 4, Majorna i Göteborg. Jag ser framemot det jättemycket! Sedan innan hade jag Yogaklasser på Mindful Yoga där jag varit sedan studion öppnade 2015- men ibland får man ta möjligheten att gå en annan väg. … [Read more…]